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Offrir du bien-être à ses collaboratrices et collaborateurs !
Le format des cours est à définir ensemble, je suis à votre service pour en discuter.
Voici le témoignage de Robert Habegger, directeur et propriétaire de la Cible SA, entreprise de filage, tréfilage à Pontenet. (BE)
Rester immobile au bureau, effectuer des mouvements répétitifs, porter des charges, adopter une position non adéquate pour réaliser son travail conduit inévitablement vers une détérioration de notre mobilité, de notre équilibre postural et de notre bien-être physique. Souvent, on en prend conscience tardivement, c’est-à-dire lorsque des douleurs s’installent.
C’est la raison qui m’a motivé de proposer à mes collaboratrices et collaborateurs durant les heures de travail, une possibilité de compenser cette perte, qui partiellement peut résulter de leurs activités réalisées dans l’entreprise.
Pour une première expérience, c’est une belle et réelle opportunité d’avoir rencontré Sarah. Elle observe chacune des postures et aptitudes individuelles, pour conduire des séances adaptées au niveau du groupe et de manière très variée. Sa large connaissance des corps en mouvement, son énergie, son intuition et sa souplesse d’esprit ont conquis la satisfaction de mes collaboratrices et collaborateurs. Nous passons des séances tout en douceur, sans aucune performance, durant lesquelles nous trouvons petit à petit des améliorations et surtout une meilleure connaissance de l’état de notre corps.
J’ai le plaisir de constater le bien-être et l’enthousiasme de mes collaborateurs-trices, et la création d’une cohésion supplémentaire au sein du groupe, en favorisant un échange qui n’est pas lié aux activités et aux compétences professionnelles.
Robert Habegger
