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Yoga Postnatal

Cours postnatal

200 CHF

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Description
Additional information

Cours Postnatal

Je vous propose des cours doux, évolutifs et spécifiques sous la forme d’un soin en mouvement pour le périnée, le bassin et le dos qui sont mis à forte contribution durant la grossesse, l’accouchement et les premiers mois post-partum. C’est un espace pour célébrer son corps qui a porté et donné la Vie, et petit à petit se le « réapproprier » avec douceur.

Toutes les femmes sont les bienvenues ! y compris après une césarienne, forceps, ventouses, déchirure, épisiotomie. Je vous reçois dès 2 semaines après l’accouchement et durant toute la première année de naissance.
Vous avez la possibilité de venir avec votre Bébé d’amour et de le changer, le nourrir, le cocooner, ou de venir seule pour une petite bulle de respiration rien qu’à vous.

 

Mardi à 10h15 à Porrentruy
dès le 19 novembre 24, dès le 11 février 25
Porrentruy, Atelier du Mouvement, chemin des Vauches 8

Mercredi à 1oh15 à Delémont
  dès le 13 novembre 24, dès le 5 février 25
Delémont, Pilatesyoga jura, rue St-Randoald 12

Intégrer une série
Si vous souhaitez intégrer la série en cours de route,  merci de prendre contact avec moi: sarah@sarahgiordano.ch

Choix de la série et du lieu

postnatal Delémont 13.11., postnatal Porrentruy 19.11, postnatal Delémont 5.2.25, postnatal Porrentruy 11.2.25

Autres activités

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Atelier prénatal en couple

60 CHF
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Cours prénatal

200 CHF
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Cours Seniors

380 CHF