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Yoga Postnatal

Cours postnatal

200 CHF

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Description
Informations complémentaires

Cours Postnatal

Je vous propose des cours doux, évolutifs et spécifiques sous la forme d’un soin en mouvement pour le périnée, le bassin et le dos qui sont mis à forte contribution durant la grossesse, l’accouchement et les premiers mois post-partum. C’est un espace pour célébrer son corps qui a porté et donné la Vie, et petit à petit se le « réapproprier » avec douceur.

Toutes les femmes sont les bienvenues ! y compris après une césarienne, forceps, ventouses, déchirure, épisiotomie. Je vous reçois dès 2 semaines après l’accouchement et durant toute la première année de naissance.
Vous avez la possibilité de venir avec votre Bébé d’amour et de le changer, le nourrir, le cocooner, ou de venir seule pour une petite bulle de respiration rien qu’à vous.

 

Je propose une formule de 10 cours d’1h.

dès le 9 avril 24, encore plusieurs places dispo !
Mardi de 10h15 à 11h15
Delémont, Pilatesyoga jura, rue St-Randoald 12

 

dès le 10 avril 24
Mercredi de 10h15 à 11h15
Porrentruy, Atelier du Mouvement, chemin des Vauches 8

 

Si vous souhaitez intégrer la série en cours de route,  merci de prendre contact avec moi: sarah@sarahgiordano.ch

 

Vacances de Pâques
Mardi 2 avril 24

Choix de la série et du lieu

Postnatal Delémont 9.4., Postnatal Porren. 10.4

Autres activités

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Théâtre comique

460 CHF – 520 CHF
View DetailsChoix des options

Atelier prénatal en couple

40 CHF
Yoga Senior
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Cours Douceur

360 CHF