Cours postnatal

80 CHF100 CHF

Description
Informations complémentaires

Cours Postnatal

Je vous propose des cours doux, évolutifs et spécifiques sous la forme d’un soin en mouvement pour le périnée, le bassin et le dos qui sont mis à forte contribution durant la grossesse, l’accouchement et les premiers mois post-partum. C’est un espace pour célébrer son corps qui a porté et donné la Vie, et petit à petit se le « réapproprier » avec douceur.

Toutes les femmes sont les bienvenues ! y compris après une césarienne, forceps, ventouses, déchirure, épisiotomie. Je vous reçois dès 2 semaines après l’accouchement et durant toute la première année de naissance.
Vous avez la possibilité de venir avec votre Bébé d’amour et de le changer, le nourrir, le cocooner, ou de venir seule pour une petite bulle de respiration rien qu’à vous.

 

Mini-séries avant les grandes vacances d’été !

Mini-série de 5 cours. 18- 25 juin, 2- 9- 16 juillet
Mardi de 10h15 à 11h15
Delémont, Pilatesyoga jura, rue St-Randoald 12

Mini-série de 4 cours 26 juin, 3- 10- 17 juillet
Mercredi de 10h15 à 11h15
Porrentruy, Atelier du Mouvement, chemin des Vauches 8

Mini-série
Sur demande, par mail,  il est possible de suivre les mini-séries à Delémont et Porrentruy, 9 cours pour 170.-

Intégrer une série
Si vous souhaitez intégrer la série en cours de route,  merci de prendre contact avec moi: sarah@sarahgiordano.ch

Vacances d’été
du 22 juillet au 16 août 2024

 

Saison 24-25

Mardi à 10h15 à Porrentruy
dès le 20 août
Porrentruy, Atelier du Mouvement, chemin des Vauches 8

Mercredi à 1oh15 à Delémont
dès le 21 août
Delémont, Pilatesyoga jura, rue St-Randoald 12

Choix de la série et du lieu

Postnatal Delémont 5x, Postnatal Porrentruy 4x