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200 CHF
Découvrir le plaisir du mouvement avec un ventre qui s’arrondit, un corps qui crée la Vie !
Préparer son périnée, son bassin, soulager les tensions d’un corps qui se transforme chaque jour.
Créer une bulle et se relier à soi et à son bébé, développer l’écoute de ses sensations corporelles.
Développer la confiance dans votre force de femme pour devenir Maman.
Les cours Mouvement & yoga prénatal sont destinés aux femmes qui présentent une grossesse qui se déroulent sans soucis majeurs. Je conseille de commencer entre la 22 et 26ème semaine environ et jusqu’au terme de la grossesse. Ce cours ne remplace pas une préparation classique à l’accouchement. Les deux sont complémentaires. Un certificat médical d’un médecin attestant d’une grossesse sans risque est souhaité.
dès le 29 août
Mardi de 17h45 à 18h45
Atelier du Mouvement, chemin des Vauches 8, à Porrentruy.
Vacances d’automne
Pas de cours du 17 au 20 octobre.
Les cours ont lieu les 24 et 25 octobre.
Je propose une formule prénatale de 10 cours d’1h.
Les cours de Mouvement & yoga prénatal courent durant toute l’année scolaire et l’inscription est possible à tout moment, sous réserve de places disponibles. Contrairement au cours « classique » il n’y pas de « date de début et de fin de série ».
Lors de l’achat merci d’indiquer la date de votre terme et la date de début de cours souhaitée. J’essaierai de vous satisfaire au mieux.
Si les 10 cours ne sont pas suivis avant votre accouchement, vous pourrez les reporter sur le postnatal.
Je propose un atelier prénatal en couple plusieurs fois dans l’année pour donner des “outils” à votre amoureux-se pour vous accompagner sur le chemin de la grossesse et de l’accouchement.
Prochaine date: dimanche 12 novembre de 10h30 à 12h à Porrentruy.
| Sessions | 1 session prénatale, Combo 1 session prénatale + 1 session postnatale |
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