Prénatal

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Description
Informations complémentaires

Cours prénatal

Découvrir le plaisir du mouvement avec un ventre qui s’arrondit, un corps qui crée la Vie !
Développer la confiance dans votre force de femme pour devenir Maman.
Préparer son périnée, son bassin, soulager les tensions d’un corps qui se transforme chaque jour.
Créer une bulle et se relier à soi et à son bébé, développer l’écoute de ses sensations corporelles.
Donner des “outils” à votre amoureux pour vous accompagner sur le chemin de la grossesse et de l’accouchement.

Les cours Mouvement & yoga prénatal sont destinés aux femmes qui présentent une grossesse qui se déroulent sans soucis majeurs.  Il est particulièrement conseillé dès la 25 ème semaine environ et jusqu’au terme de la grossesse et peut-être commencé dès la 17 ème semaine. Ce cours ne remplace pas une préparation classique à l’accouchement. Les deux sont complémentaires. Un certificat médical d’un médecin attestant d’une grossesse sans risque est souhaité.

 

Mardi de 17h45 à 18h45
Atelier du Mouvement, chemin des Vauches 8, à Porrentruy.

Série de 8 cours d’1h.
Si vous choisissez la formule « combo pré et post natal », vous pourrez utilisez les 16 cours comme vous le souhaitez.
Inscription possible toute l’année sur inscription sous réserve de places disponibles.

Sessions

1 session prénatale, Combo 1 session prénatale + 1 session postnatale