Débutant – Intermédiaire

Cours débutant – intermédiaire

Bienvenue à toutes et tous !
Vivre le mouvement pour se découvrir ! Explorer des mouvements tri-dimensionnels, intuitifs, ludiques, ondulants. Lubrifier, hydrater, nos fascias (tissus) et nos articulations. Se délier et se relier. Pour le plaisir, pour mieux se connaître et se sentir bien dans sa tête et dans son corps.

A Court, Maison communale, Rue de la Valle 19
les jeudis à 20h15, possible de nous rejoindre dès le 28 avril et plus tard.

A Porrentruy, Atelier du Mouvement, ch. des Vauches 8
les mardis à 09h15, dès le 3 mai