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75 CHF
Un moment à soi pour se délier, s’enrouler, jouer, se dérouler, se relier.
Je vous guide, vous accompagne et vous soutiens dans la découverte de mes propositions structurées et évolutives qui peuvent être multiformes. J’élabore de façon progressive et construit mes objectifs pour vous offrir un terrain d’explorations sensorielles dans la pratique du mouvement.
Samedi 1er avril: Bassin féminin
Plonger dans les reliefs et les différentes textures et structures du bassin féminin.
Explorer la mobilité de son périnée, la réactivité de son plancher pelvien. Se (re) connecté avec le potentiel vivant de son bassin de femme ! Relier et intégrer le périnée à une corporalité globale. Ensoleiller son intimité et l’honorer par le mouvement doux, sensoriel et ludique.
Cet atelier est proposé pour toutes les femmes, de l’adolescence à l’âge sage.
Samedi 29 avril: Up & down & reverse
Délier son bassin et le transformer en rond-point par lequel toutes les directions deviennent possibles. Sentir ses appuis et jouer avec les différentes forces pour émerger, s’ériger, exploser ou atterrir, fondre, absorber. Trouver des passages, ouvrir des voies de transitions de nos différents états physiques entre up & down & reverse.
Dates et thèmes
Samedi 1er avril – Bassin féminin – 13h30 – 17h
Samedi 29 avril – Up & down & reverse – 09h30 – 13h
Tarif
75 CHF
rabais de 10 % pour les couples, étudiants ou AVS
Lieu
Atelier Ooom, Rue du Bourg 20, galerie commerciale, 2ème étage, Lausanne
Délai d’inscription
20 mars pour le 1er avril
19 avril pour le 29 avril
Conditions
Annulation jusqu’à 10 jours avant le stage, remboursement total.
Moins de 10 jours avant le stage, le montant vous est dû à moins que vous ne trouviez quelqu’un pour vous remplacer.
| Date du stage | Samedi 1er avril, Samedi 29 avril |
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