Retraite Mouvement & Exploration

450 CHF475 CHF

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Description
Informations complémentaires

Retraite  » Mouvement & Exploration »
à la Maison de paille à Essertfallon dans le Jura Suisse.
Du vendredi 25 au dimanche 27 novembre 2022.

Cette retraite est annulée et reportée au printemps, les nouvelles dates seront bientôt en ligne.

Je guiderai cette retraite sous la forme d’un patchwork généreux avec le désir de stimuler notre curiosité et notre ouverture à goûter à différentes approches, à développer notre sensorialité, à se laisser surprendre par ce que le mouvement externe et visible mobilise dans notre mer intérieure, moins visible.
Je vous inviterai à prendre soin de vous, par la respiration, l’auto-massage, l’exploration du mouvement tridimensionnel qui met en jeu notre système fasciale, la présence à Soi, la relation à l’espace et à la Terre, le dessin, l’écriture spontanée et des temps d’échange sur les expériences éprouvées.

Curieuses, curieux d’en savoir davantage sur les fascias et le mouvement tridimensionnel ?
https://sarahgiordano.ch/les-fascias/

Hébergement
La maison de paille se niche en pleine nature, au coeur du Clos-du-Doubs à Essertfallon dans le Jura suisse. Elle a été construite avec des matériaux écologiques et durables et locaux , bois, paille, chaux, terre. C’est un lieu de ressourcement et de rêveries.
La Maison de paille dispose:
– d’un magnifique dortoir cocooning (de 18 places, la retraite est limité à 12 personnes)
– 3 chambres avec 2 lits simples chacune avec sdb. partagée
– une chambre quadruple composée d’un grand lit (140cm) et d’un lit à étage avec sdb. partagée, accès par le dortoir, plutôt idéale pour 2 ou 3 personnes.

 

Repas
A la Maison de paille, les repas sont bio et végétariens.

 

Arrivée et départ
Arrivée vendredi 25 novembre à 14h
Départ dimanche 27 novembre à 16h

 

Tarifs
Le tarif comprend l’hébergement, 6 repas, les ateliers de mouvement (environ 15h)
450 CHF en dortoir
475 CHF en chambre double avec sdb. partagée
475 CHF en chambre quadruple avec sdb. partagée

Conditions
Le paiement valide votre inscription.
Aucun remboursement ne sera possible en cas d’annulation de votre part sauf si vous trouvez une personne qui prendra votre place.

Fin des inscriptions
jeudi 16 novembre

type d'hébergement

dortoir, chambre double, chambre quadruple